信州ビーナスラインの中心地、標高1450メートルの山麓に佇む白樺湖。
一面に広がる新緑、黄金アカシア・カラマツ・もみじ等が広がる紅葉、多様な高原植物や花々など、雄大な大自然の中、真っ青の澄んだ空の下でのランニングをお楽しみください。

中山帯と亜高山帯をまたぐ林間コース。
標高により移り変わる木々を横目に、起伏あるコースにチャレンジ。折り返し地点となる女神湖では、各CMでも使用される神秘的な風景を楽しめます。
【写真】蓼科高原

東洋のスイスと評される、独特な山麓風景の間を抜けるハイキングコース。
春のレンゲつつじ、初夏のニッコウキスゲ、初秋のマツムシソウ、晩秋のススキに代表される多くの高山植物を楽しんでいただきながら、効果的な歩行法を実践ください。
【写真】八島湿原